旅行の疲れと 「仕事」の処理でタヌキ腹？
本当にヤバいです！マジ！リバウンド？
旅行から帰ってきて、
筋トレを頑張ろうにも、旅行の疲れと、
たまりにたまった「仕事」の処理で
筋トレどころではなかったからか？
入浴時に(O_o)あれ?
また…タヌキ腹に戻りかけてる？
w(☆o◎)wガーン！
少しでも気を抜くと…。
あっという間に、中年体型です。σ(^▽^;)←40代
昨夜は気持ちがへこんで、何も喉に
通らないならならまだしも…爆食が止まりません。
旅行中に、食べ癖がついてしまったようで
どうにも止まりません…。(^_^;)
ヤバイ！ヤバイ！マジヤバイ！(T ^ T)
今日からしっかり！ダイエット&筋トレ！
早く通常のペースを取り戻さなければ！
きっと多くの人が
この段階でも、挫折するのでしょうネ
特に私のように、高齢になればなるほど
挫折感は、半端ない気がしますσ(^▽^;)←40代
ここは！投げやりにならず！奮起！
諦めなけらば
キット！なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
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