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2019-11-12から1日間の記事一覧

40代!崖っぷちダイエット!

昨日は、懐石料理を堪能してきました。やっぱり和食は、ダイエットに最適ですネ 昨日は、とびっきり美味しいものを、しっかりと食べたので、今日からはまた手作りの 「ヘルシーメニュー」再開です(^^)b なので今朝は、おむすび1個と具だくさんのみそ汁を…