コロナ禍で世の中が変わっても「健康」は 宝です!
コロナ禍で世の中が不透明になって来てますが
唯一無二のものは「健康」であり宝です。
これから先…。
貨幣価値はどう変わるかわかりませんが
「健康」でさえあれば、
何とか乗り越えられる気がしてますσ(*^_^*)
なので今は、
年齢的なものもありますが
お金の心配より
健康の方が比重が上ですネσ(^▽^;)←40代
そして健康の基本は「腸内フローラ」ですから
栄誉バランスの取れた、
スムージーやサプリメントで
自分の健康に投資してますσ(*^_^*)
そして、筋トレやストレッチなど
体作りも、意識してますが…。
体力がついて行けず挫折の繰り返しです
σ(^▽^;)←加齢による体力不足
「体力不足」と「体力アップ!」
ニワトリが先か?卵が先かと同じですねw
先ずは出来る事からo(`^´*)
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