何となく憂うつな日曜日ですが負けない！
昨日は、帰宅途中で
同級生と立ち話でもりあがりました。
(O_o)あれ?
お腹が空かない？
きっと久しぶりに出会ったものだから
アドレナリン効果で
食欲がわかないのかも？これはラッキー！
今夜は食事を抜こう！と思ったのですが
二重焼きを1個だけ食べてしました。
なんて！
意志が弱いのでしょうか？σ(^_^;)←情けない！
ま～徐々に減らして行けば良いかと
早くも立ち直り！今夜も夜は
二重焼き1個で頑張ってみます(＾＾)b
今日はお休みですが、
寒くて何処にも出かけたくないので
ヒッキーさんになります。σ(^_^;)
自宅でテレビを観ながら筋トレ？
あくまでも予定ですが
筋トレを頑張てみます。
多分…猫のように寝てるだけで
1日が終わってしまいそうです。
せめて…
ショッピングモールに出かけて
モール内の散歩でも頑張ろうかな？
また誰かに、出会うかもしれないし(^_^;)
クリスマスの空気も吸えるので
師走を肌で感じ、
明日から
ダイエットに励めるかもしれません。
何となく憂うつな日曜日ですが
負けない！自己発火
諦めなけらば
キット！なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
お腹の脂肪を減らす！機能性表示食品
