ダイエットは？飴とムチで？
昨日は「ヨガ教室」でしたが
仕事がヘビーだったので、
心が揺れて、さぼりかけました。(^▽^;)
ここで、自分に負けたら？また
タヌキさんに、
逆戻りしてしまいそうですから、
自分で自分の
「背中」を押して頑張りました。(ﾟ∇^d)
ヨガ教室が、
終わった後は、スッキリ爽快で
自分自身に
「勝った喜び」で胸がいっぱいでした。(ﾟ∇^d)
ここは！自分に「ご褒美」とコンビニで
ハーゲンダッツを購入して！ご満悦！(*^^)v
ダイエットは？飴とムチで
自分自身を、マインドコントロール？
もちろん！ハーゲンダッツ効果で
夜ごはんは、抜き！(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
ハーゲンダッツ効果で、お腹いっぱい！
脳もご満悦！
今日も１日！何とか乗り切った？
翌朝！お腹ペッタンコ・スッキリ！
(O_o)あれ?でも？朝ご飯を食べたら？
お腹？もっこり？w(☆o◎)wガーン
やっぱ！
「腹筋」を鍛えなければダメかな？
諦めなけらば
キット！なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
お腹の脂肪を減らす！機能性表示食品
