無理なくキレイに痩せたい！
昨日は
ヨガ教室へ行ってきました。
先週お休みしましたので
又、一から出直しです。(T ^ T)
休んだ分だけ、毎日ストレッチを
頑張っていたつもりでしたが
本当に「つもり」でしたσ(^_^;)
体が硬くて、息切れと苦痛満載です。
しかし？ヨガも教室も、2回目とあって
無理なく自分のペースで、
こなせることができましたので
今日はとても体が軽くて、
お腹周りもスッキリです。
しかし？きっと！夕方にはまた
タヌキさんに
逆戻りする事になるかも？
これが現実です。σ(^▽^;)
でも！多少体が「変わりつつある」
のだけは、わかりますから
ここで、毎日の積み重ねまでも
リセットする分けには、行きません！
ヨガスタジオの「鏡」に映る自分の
みじめな姿を何とかしたい！
何とかしたいじゃダメ！o(｀^´＊)
タヌキさんから黒豹さんに変身！
それでも…
無理なくキレイに痩せたい！願望！
やれやれですが (*´∇｀*)
諦めなけらば
キット！なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
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