食欲に負けそうになったら！歯磨きが良い！
昨日は、思い切って！断食！
「夕食を抜く」つもりでしたが、
誘惑に
負けてしましまいました。
《《o(≧◇≦)o》》ｲﾔｧｧｧｧ!!!
昨日の「負け」を取り戻すために、
今日は、食欲と格闘しています。
朝は、夏野菜ののスープで済ませ、
ランチは、コーヒーと
サンドイッチだけで、頑張りました。
そして今日は、
まだおやつらしきを食べていません。
しかし？甘い物を食べないでいると
ストレスでおかしくなりそうです(T ^ T)
食欲とは、また違った意味での
苦痛です。
うお～！！甘いもの～！！！
野獣のように
叫びたくなります(T ^ T)
甘いものは別腹と言いますが…
食欲も、別欲のような気がします。
ここは脳の栄養補給と言う事にして
お饅頭をひとつだけ食べ、
速攻で歯磨きをしました。(ﾟ∇^d)
そうでもしないと…底なしに
食べてしまいそうですσ(^▽^;)
食欲に負けそうになったら！
歯磨きがオススメです。
脳内の食欲が消えます。
諦めなけらば
キット！なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
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