ボディラインも「いつの間にか」スッキリ！になる？
やってしましました！(T ^ T)
昨日仕事で、疲れて帰宅しあろう事か
21時をまわって、
「炭水化物」を 爆食してしまいました。
昨日は、仕事で肉体労働を強いられて、
お腹がすきすぎてしまいましたので
食欲がどうに止まらず
我を忘れて、食べてしまいました。
これこそが…ダイエットが
難しいと言われるゆえんなのでしょうネ
正直…ホットミルクと、バナナだけでも
良かったのに…
ブレーキが利かず…
マカロニサラダと、
焼きそばに手が伸びてしまいました。
なのでこの失態を補うために
今日は、仕事の合間に「筋トレ」を
いつもの倍に強化して、
挽回したいと思っています。(＾＾)b
「今までの私なら？」多分出来ませんが
結果が出始めてると言う
希望がありますので、今は出来ます！
まだ少し、腰の浮き輪は有りますが
下腹が、かなり引き締まってきました。
どんなふうに
体が引き締まって行くのかは
未だに未知ですが、太った時も
「いつの間にか」でしたので
きっと！ボディラインも
「いつの間にか」スッキリ！になると
信じます (ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
諦めなけらば
キット！なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
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