多くのダイエッターが経験する「魔の停滞」
(O_o)あれ?順調だったダイエットが
「リバウンド」と言うよりも?
停滞状態でしかも?さぼると
リバウンドする?
そんな状況になっています。
それって?多くのダイエッターが
経験するという
「魔の停滞」でしょうか?
ここで?「まっ良いか~」って事になり
挫折と言うより「程々の効果」に満足して
諦める人も、多いのではないでしょうか?
それとも?私がそうなだけでしょうか?
つい先ほど、一瞬ですが「まっ良いか~」
って頭の中で、響きましたがσ(^▽^;)
ここで自分に負けたら?タヌキさんに
逆戻りしてしまいます。
ここは!奮起!奮励努力!(゚∇^d)
これしかありません。
ここらで?誰かを巻き込んで
ダイエットを競うと?良いのでしょうが
私の友人達は皆さん、
気持ちだけで、実行に移しません。
何故なら?
自力で、ダイエットを頑張るには
忍耐と時間がかかりますから…
多くの人が
挫折してしまうのでしょうネ
なので対策として!
「有言実行」でしょうか?
友人達に
「ダイエット宣言」をして
自分で自分を追い込みます。
これで太ったら?
やっぱり!面目丸つぶれでうもんネ
諦めなけらば
キット!なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
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