テレワークでダイエットって？難しい？「からだ楽痩茶」

＜いつの間にか間食が激減！ダイエット効果！？＞

コロナ禍で
テレワークの回数が増えつつあります。

自宅で仕事をするのって？
テレビやお菓子の誘惑が盛りだくさんですので

一向にはかどらず、
精神的に追い込まれてます。σ(^▽^;)

気がつけば？中年体型まっしぐら？
σ(^▽^;)←40代

せっかく1年かけて
ダイエットを成功させたのに

「喉元過ぎれば熱さを忘れる」σ(^▽^;)

友人達もテレワークで、デブったと
愚痴ってましたので

「私だけではないのだ」と言う安心感が
命取りになりそうですw(☆o◎)wガーン

それにしても？テレワークでダイエットを
成功させるには？

強靭な精神力が必要かもです。
σ(^▽^;)←自分に甘い

学校の授業のように、時間割を決めて
間食は無しとし

飲み物だけで頑張るしかありません。

しかし?
それが出来れば誰も苦労はしません。

若い時なら？σ(^▽^;)←40代
キレイに見られたい一心で

スキンケアもダイエットも頑張れますが
年齢が高くなると、

「どうせ私なんか」となり
ここ一番の、踏ん張りがききません(T ^ T)

このままだと、
テレワークの日が増すごとに

体重も増えて行きそうなので
「コーヒー」と「からだ楽痩茶」の

恩恵に期待して！中年体型に
歯止めをかけなくちゃ！o(｀^´*)

兎に角！間食はやめます！

薬剤師が開発した自信作の健康茶！
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テレワーク中！自宅で簡単なに料理が楽しめる

＜自宅で「安心」「気軽に」楽しめます＞

テレワークにによる「コミュニケーションの不足」で
心が折れそうになり、ついつい爆食に走り

デブになりました。σ(^▽^;)←デブリン

また？仕事とプライベートとの線引きが出来ず
集中力の低下と、疲労感も抜けません。

だからなのか？何となく虚脱感に苛まれ、
体を動かす事がめんどくさくなり

「人」ととしても「女」としても
ヤバイかもですσ(^▽^;)←40代

何をするにも、めんどくさくなるって？
人生終わったも同然ですよね(T ^ T)

そこで！おすすめなのが
自宅で簡単なに「料理が楽しめる」

食材セット(Kit Oisix)です(＾＾)b

有機野菜や特別栽培などを含む
安心して食べられる食材や

20分で主菜と副菜が作れる簡単な
「時短食材セット」です。

献立を考えなくてもキットになってるので
私でも簡単に楽しめますσ(*^_^*)

コロナ禍のテレワークでストレスが
たまった時に、

良い気分転換にもなり、
美味しくいただけますので一石二鳥です。

自分で作って食べれば！
ダイエット効果にもつながります(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!

テレワーク太り！撲滅！o(｀^´＊)

安心食材・送料無料
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はちみつジンジャーシロップに！一工夫で滋養強壮剤効果！

＜はちみつジンジャーシロップ＞

11月に入り寒さが増してきました。

コロナ禍で、
先行き不安ですが健康で元気なら？

何とかこの危機を
乗り越えられそうな気がします。

テレワーク中、10時と3時の休憩時に
はちみつジンジャーシロップを

お湯で割って飲んでるのですが、
疲れがひどい時には

「クエン酸」と黒糖を追加で混ぜ合わせて
滋養強壮効果を狙ってみました。

ポイントは、お湯の分量かげんでしょうか？
少量だと、飲みものと言うより

滋養強壮剤のような感じになりますので
味見をして加減しながら

お湯を注ぎ自分好みの味に仕上げます。

しょうがのホカホカ成分と蜂蜜のを
黒糖が引き立てて、

クエン酸の疲労回復効果がさく裂します。
そして仕上げは？レモンの香りに

(＾＾)b 癒される

仕事のご褒美と効率の為にも

はちみつジンジャーシロップが大活躍！

仕事を頑張りながら
温活！美活！始めて見ませんか(＾＾)b

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仕事のご褒美に！美活！はちみつジンジャーで乾杯！

＜はちみつジンジャーシロップ＞

11月に入り、寒さで血の巡りが悪くなり、
体調不良ぎみです　σ(^▽^;)←40代

コロナ禍により在宅ワークを強いられ
狭い我が家で、運動不足なのが

原因でしょうか？(T ^ T)

血行不良で顔色が悪く、首コリで
めまいがします　σ(^▽^;)←40代

そしてたまに…。
体の中を、悪寒が走ります。

こんなご時世なので、コロナ感染を疑い
不安が高まりますが

はちみつジンジャーシロップを
お湯割りして飲むと

体の中からポカポカしてきて
顔まで温まります　(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!

昔から
「体の冷えは万病の元」と言いますので

体温維持管理を意識して
コロナ禍を生き抜くありません。

はちみつジンジャーシロップで
体の巡りがよくなると？

美活効果やダイエット効果も
期待できますので手軽でうれしいかもですネ

うれしくなると？
心まで活性化するから不思議です。

そう言えば？滋養強壮剤にも
「はちみつ」や「しょうが」が

入ってるものがありますから
疲れと寒さ対策にもよく

仕事のご褒美と言って良いかもですネ

はちみつジンジャーシロップで
温活！美活！始めて見ませんか(＾＾)b

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お腹だけじゃない！腰回りにも贅肉が！からだ楽痩茶ダイエット！

＜いつの間にか間食が激減！ダイエット効果！？＞

寒くなってきましたので、足元が冷え
冬物のGパンを買いに行きました。

w(☆o◎)wガーン　サイズはセーフけど…。
腰回りとお腹が出て、不格好(T ^ T)

いつの間にか中年体型で、あまりのショックに
購入意欲が失せてしまいました。1σ(^_^;)←40代

その夜、お風呂で自分の腰回りを
しっかりチェックすると？

ぶよぶよでタルタル！しっかりワシ掴み！

これ？筋トレを頑張るしかない？
(O_o)あれ?　でも？

このお腹周りって？日毎変化してない？

加齢により筋肉が激減してので
風船のように、食べたのら変化するのかな？

σ(^▽^;)←40代…。風船ブタ？

とりあえずダイエットの基本！
「食べて燃やす」と　したいところですが

体力的に「燃やす」のは無理なので…。
間食を減らして、ハードな筋トレではなく

適度なストレッチ運動で
ゆる～いダイエットを頑張りたいと思います。

その為の必須アイテムは？
桑の葉、ギムネマの不思議な力で

メタボ、糖質カット(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!

からだ楽痩茶は
ダイエットのサポートをしてくれるお茶です.。

薬剤師が開発した自信作の健康茶！
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芸能人は目袋を整形して、涙袋にしてるのか？

＜ヒアルロン酸のミクロ針で 目周りの小じわ対策＞

芸能人が若くいられるのって？
プチ整形効果で、当たり前と思ってませんか？

もし私が芸能人なら？仕事もために
プチ整形位なら？するかも？？？？？

やっぱり怖いw(☆o◎)wガーン

必ず成功するとは限らないし
整形後、加齢と共に、

どう変化するかわかりません(T ^ T)

とは言え！老化の代名詞とも言える
目の下のクマ・たるみはなんとかしたい…。

こ目の下の整形の主流は、
目の下を切開して脂肪を抜き取る

「脱脂」という方法です。

しかし「脱脂」は、失敗のリスクが
高いと聞きます　w(☆o◎)wガーン

目の下って？皮膚が薄いので、
ちょっとしたトラブルも目立ち

違和感の残る仕上がりになったら？
ストレスになります(＾＾)b

また、芸能人は簡単に「涙袋」を
作ってますが、永遠ではないし

涙袋の形成のような施術は
かなり繊細で、技術が要るみたいです。

σ(^▽^;)←リスクはイヤ！
しかもヒアルロン酸による涙袋整形の効果は

一般的に、半年～1年と言われています。

ならば！ノンリスクで
自力でがんばる方がノンストレス(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!

そこで！『ヒアロディープパッチ』の出番です。
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腸内フローラが整って ダイエット効果に繋がれば一石二鳥！

＜＠COSME１位の話題のサプリ【 おなか革命 】＞

コロナ禍で在宅ワーク中です。

そのため
食生活はやりたい放題です(^▽^;)

今日は、仕事の集中所度をあげるために
食事をセーブし、お豆腐だけで頑張ってると？

不思議なことに、食事制限をしなくても
ダイエット効果が出きました(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!

しかし途中で、お腹が空いたので
蜂蜜ドリンクを飲んで

空腹を紛らわしてると？

蜂蜜のドリンクの刺激からなのか？
空腹で体力が落ちたのか？

寒気がして、風邪気味になり
お粥を作って、ゆっくり食べると？

今度は、お腹がキリキリと痛み
トイレに、駆け込みました(T ^ T)

空腹に、
蜂蜜の刺激が、強すぎたのでしょうか？

お腹を下して、トイレに行くと
寒気が治まりましたので

加齢とともに、σ(^▽^;)←40代
胃腸が弱くなっているのでしょうね

数年前に「胃腸炎」で
点滴入院の経験がありますので

少しでも、お腹が痛くなると
不安でなりません。(T ^ T)

おなかの痛みは？地獄の苦しみです。

「腹痛・お腹が痛い」症状は
耐え難くその時は、腸内フローラを

ものすごく意識しますが…。

「喉元過ぎれば暑さを忘れる」の如く
きれい忘れてしまいますσ(^▽^;)

お腹が痛くなってからでは
遅いので日頃から、

お腹のケアって大切です(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!

それに、腸内フローラが整って
ダイエット効果に繋がれば一石二鳥！

継続は！チカラo(｀^´*)

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