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2020-02-09から1日間の記事一覧

「食べたい時に 必要なだけ食べる」休日ダイエット!

昨日は、1日2食で頑張りましたがその為か?朝から空腹が走りました。 お腹が空き過ぎて、爆食に走るのが恐いので、カップスープに 冷凍野菜を入れて、10時のおやつまで頑張ります (゚∇^d) グッ!! 10時のおやつは?人参を電子レンジでチン!して、塩味で食べる…