昨日は残業で「ヨガ教室」を休みました。正に！筋トレ効果に頼れず！ 崖っぷちダイエットです。(T ^ T) 当然…。仕事で疲れて帰宅したので「お家でヨガ」もあり得えません。 そして今日は、昨日の疲れが抜ける事無く本日の業務…。疲れが蓄積されていく。 あ～…