2019-11-07から1日間の記事一覧
今朝も、一段と寒さが増してきましたので体が縮こまって、危機感を感じます。(T ^ T) なのでまずは、熱い珈琲で体を覚醒させ、ゆっくり体をほぐして行きます。(^^)b そうすると、エネルギーを使たっからか?空腹感が襲ってきました。 空腹時の運動は、危険…
今朝も、一段と寒さが増してきましたので体が縮こまって、危機感を感じます。(T ^ T) なのでまずは、熱い珈琲で体を覚醒させ、ゆっくり体をほぐして行きます。(^^)b そうすると、エネルギーを使たっからか?空腹感が襲ってきました。 空腹時の運動は、危険…