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2019-09-22から1日間の記事一覧

ダイエットは、自分との戦!

(O_o)あれ? 浮き輪が…出現?気のせい?錯覚?1日のうちで、見かけたり見なかったり? こんなもんでしょうか?そう言えば…脂肪がつき始める時も そんな感じだったような、気がします。 ダイエットは、自分の都合の良いようにとらえないで 「危機感」を持つ事…