テレワークで厚着！何故かお腹かが痛い？腸内フローラの乱？
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コロナ禍で、テレワークが増え
息苦しいと思ったら？
厚着で、運動不足になり体調不良です
それって？
σ(^▽^;)だけでしょうか？
それとも？師走の寒さが追い風となり、
風邪をひいたのでしょうか？
何故かお腹かが痛く下痢気味です。
腸内フローラの乱？(T ^ T)
師走の寒さとテレワークのストレスで
腸内フローラが乱れ
腹痛をおこしてるのでしょうか？
そう言えば…。
過去に「腸炎」を引き起こしたのも
まさに！師走でしたw(☆o◎)wガーン
コワイ！もう二度とあの痛みだけは
勘弁してほしい(T ^ T)
たかが「お腹」されど「お腹」(＾＾)b
腹痛をバカにしてはいけません！
風邪や腹痛は身近な病ですが、
こじらせると大変です
σ(^_^;)←バカにしてました。
少しでもお腹が痛いと思ったら？
速攻で温め、食事は
消化の良いもので
優しく労わる事が大切です(＾＾)b
特に！年齢が高くなってくると
日頃から
用心にこした事はありません
σ(^▽^;)←40代
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透明で潤い感の強いジェルが、肌に
浸透するので、その効果に期待が膨らみます。
シミウスジェルは保湿・美白以外にも
マッサージも出来るリフトアップジェルです。
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・美白（しみ、そばかすを防ぐ）
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ナチュールシー・ビタミンC100％！ピュアビタミンC美容液
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お肌の角質層まで、有効成分が行き届きます。
ビタミンCはヒアルロン酸やコラーゲンを生成し、
カサツキやキメの汚れ、
くすみやハリ不足の改善に効果的なので
毎日のスキンケアに取り入れたいですネ
＜ピュアビタミンCについて＞
一般的に化粧品に使用されるビタミンCは
ピュアビタミンC・ビタミンC誘導体の2種類あります。
ピュアビタミンCは
濃度100％のビタミンCそのものです。(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
しかし？
一般的に出回っている「ビタミンC化粧品」の多くは
「ビタミンC誘導体」を
使用したものになっています。
「ビタミンC誘導体」はピュアビタミンCと
比較すると濃度は低いので、
効果もその分マイルドになります。
いつものスキンケアに「ナチュールシー」の
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クイーンズバスルームで「くせ毛」は何とかなるの？
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無謀にも
髪の毛を自分でカットしました(^▽^;)
すると？こんなはずじゃなかったと！
くせ毛が躍り出して、泣きそうです(T ^ T)
そこで「くせ毛」に良いと口コミで
人気のクイーンズバスルームを
試してみる事にしました(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
その理由は？
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薬用シャンプーが気になったからです。
乾燥毛でパサパサの私の髪の毛が
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試してみるのも良いかもと考えたのと
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エイジングケアや健康維持などが
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髪の毛の保湿剤としてを配合なんて？
ちょっとワクワクしませんか？
だって？髪の毛もお肌も同じ
タンパク質ですから
お肌に良いものは？
髪の毛にも良い気がしてますσ(*^_^*)
そして？頭皮が潤えば？
顔のリフトアップにもつながる？
何故なら？顔と頭皮は
連動した一枚の皮膚だからです(＾＾)b
髪のたんぱく乾燥！は加齢と共に
進行中！ガーン
クイーンズバスルームは
くせ毛を→するるるんっ♪とまとめる
薬用シャンプー・メントメント(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
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体の中から温まるために！はちみつジンジャーシロップ
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今日はお天気が悪いためか？
体の節々が痛くて、限界を感じ不安です。
年齢が高くなってくると、冬を迎える度に
凍え死にそうなくらい、寒くて
あれこれと試行錯誤してます。σ(^▽^;)
なので！今年の冬は、体の中から温まるために
はちみつジンジャーシロップで
温か成分を含んだ、水分補給をしながら
磁気ネックレスを、試してみたりしてます。
体の中からじんわり暖かく
相乗効果の磁気とで更にポカポカ！
若い時は、磁気ネックレスなんて
全く効果を感じませんでしたが…。
今は、その恩恵にあずかっています
σ(^▽^;)←40代
また？若い時は水分補給も苦手で
コーヒーやジュース類も
沢山飲めませんでした。
若さって？恩恵に気が付かず
失って初めて
その有難みがわかるものですネ
人生80年としたならば…。σ(^▽^;)
まだ半ばですので
自分の体をいたわりながら
生涯現役で、働き続けたいものです。
働かないと生活が出来ないのもありますが
せっかくの人生を
楽しむ事も出来ません(^▽^;)
仕事のご褒美と効率の為にも
はちみつジンジャーシロップが大活躍！
仕事を頑張りながら
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1年かけてのダイエットに成功しキープに苦戦中！
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何も考えずに、普通に飲食をしていたら？
気がつけば、立派な中年体型σ(^▽^;)←40代
流石にタヌキ腹に耐え切れず、
1年かけてのダイエットに成功したものの
少し気を抜いただけで、リバウンドしてしまい
ダイエット効果の維持を
キープするのに悪銭苦闘中です。σ(^▽^;)
タヌキ腹で醜い時は、何が何でも
頑張れましたが
ダイエットに成功した今…。
気のゆるみから、
食べ過ぎて、後悔する事が度々あります
なので食欲を抑えるために
はちみつジンジャーシロップで
脳の働きに幸福感を与え
適度な運動で、筋肉をほぐして
アドレナリン効果で
食欲意識をそらしています。(＾＾)b
仕事に集中してる時は
さほど食欲はわかないのですが
ほっと一息ついた時が危険です！
そこでケーキや、スナック菓子に走る前に
はちみつジンジャーシロップを飲むと？
私の場合は
爆食に、歯止めがかかります。
そして、おやつを食べた分だけ食事は
控えめにして、食後に
はちみつジンジャーシロップで
自分にご褒美です (ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
寒い毎日が続いていますが、しょうがの
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