肩こり・猫背は?姿勢をなおす事から始めます。
<もう、肩こり・老け姿勢に悩まない!>
毎日のパソコン作業で、肩が凝ってパンパン!
あげくの果ては?偏頭痛σ(^▽^;)
(O_o)あれ? パソコン作業中にふと?気がつけば?
σ(^▽^;)?あごが突き出てる?
背中が丸くなって…。もろ!猫背?w(☆o◎)wガーン
そう言えば最近、体全体がまるくなって
年よりくさくなったかも?σ(^▽^;)←40代
これはヤバイと、頑張って姿勢を正すのですが
気を抜くと、すぐに姿勢が悪くなって
肩こりと偏頭痛が、容赦なくおそって来ます(T ^ T)
そこで、以前から気になっていた
「美姿勢ビルダー」の購入に踏み切りました。
前から気になっていたのに、何故躊躇していたのか?
やっぱり!お値段がそこそこしますので
気になりつつも、スルーしてました。
σ(^▽^;)←薄給
でも?よく考えたら?
マッサージに通うのを、2回我慢すれば
良いだけですよネ (゚∇^d) グッ!!
<美姿勢ビルダー・使い方のポイント>
・使いはじめは1回10分から無理なく徐々に
継続して使う事が大切です。
・私はパソコン作業中だけの装着から始めました。
・慣れてくると、私の使用感では、ボディスーツ
みたいな感覚です。
毎日使っていくうちに、
背筋を支える筋肉が、自然に鍛えられたら?
美姿勢ビルダーの使用は?たまにでも
良いみたいですよ。σ(*^_^*)←の場合ですが
猫背の原因は?
悪い生活習慣や加齢による筋力が低下!
美姿勢ビルダーで姿勢を正して
実年齢より健康で若く!美しく!(^^)b
肩こり・猫背は?姿勢をなおす事から始めます。
⇒>>美姿勢ビルダー