免疫力を高めながら、筋トレダイエット！
コロナウイルス対策として、
しっかり！栄養のあるものを食べてると？
(O_o)あれ?
何だかまたリバウンドしかけてる？
食べクセが、ついたかも？(T ^ T)
ヤバイ！
空腹時に、免疫が低下しそうなので
ついつい、お菓子を食べてますσ(^▽^;)
そして…辞められない！止まらない！
しかも、美味しいので！くせになる！
どこかで、ふんぎりをつけなければ
本当に！リバウンドしてしまします！
対策として！
筋トレを頑張るしか有りませんネ
コロナウイルスに負けない体！
しかしこれも…
無理をしない程度に、頑張らなければ
体力の低下により、コロナウイルスの
餌食になってしましそうです
もう若くはないので、σ(^▽^;)←40代
ウイルスにモテ期到来！
若ければ多少の無理も許されますが
年齢が高いと「自覚」と「自重」が大切です。
風邪の特効薬は！自分の中の
免疫力です(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
免疫力を高めながら、
筋トレダイエットでスリミング体型！
諦めなけらば
キット！なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
お腹の脂肪を減らす！機能性表示食品
