ウデや、背中にも肉が付くのですね
ここ数年で、
体型がずいぶん変わってきました。
最初は?(O_o)あれ?
ウエストがキツイ?から始まって
お腹が出て来たかも?となり
その次は!?
ウデや、
背中にも肉が付くのですね!!
《《o(≧◇≦)o》》イヤァァァァ!!!
信じられません!w(☆o◎)wガーン
一度につくのではなく、ジワジワと、
たぷ肉が体を襲って来ます。
最近マジで制服がきつくて
たぷ肉の成長を、思い知りました。
加齢とともに、どんな体型でも
背中に「たぷ肉」は、
つきやすくなるものみたいですネ
σ(^_^;)ものすごく痩せていました。
<背中のたぷ肉を取るには>
肩甲骨を動かす事が大切です。
肩甲骨とつながっている筋肉は、
とても沢山あります。
なので、肩甲骨を動かすことで、
代謝をがあがり、むくみを解消して、
「背中痩せ」が実現します(^^)b
ウデやお腹周りも気になるけど
面積の広い背中から
頑張ってみようかな?すると?
ウデやお腹周りの
たぷ肉も、自然消滅しないかな?
もちろん!他力のサプリメントにも
手伝ってもらいますけどネ
諦めなけらば
キット!なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
体の脂肪を減らす!機能性表示食品