見逃していませんか？ダイエットの王道！
昨日は、特に食事らしい食事を
していない為か？
朝から
お腹が空いてたまりません。
なので…朝からガッツリ
豚肉の丼物を食べてしましました(T ^ T)
後悔はしていません(^▽^;)
だって？お腹が空いたのとは別に
体の中かから…
力が消滅しそうだったからです。
病に、ひれ伏してしまったのでは
ダイエットも無意味です。
あくまでもキレイに！
スタイリッシュにが目標です。
今日は流石に…
朝からたっぷりカロリー高めとあって
お昼前と言うのに、中々お腹がすきません。
あ！？(O_o)あれ?
昨日は？軽い物ばかり食べていたから
お腹がすいて、
ひもじい思いをしたのかな？
だとした？
「キチンと3食」食べて間食を減らすのが
ダイエット効果につながるのかも？
ってか？(O_o)あれ?
それって？w(☆o◎)wガーン
ダイエットの王道中の王道ですネ
この「王道」をすっかり
見逃していました。
試してみた事すらありません
σ(^▽^;)
これは
少し期待しても大丈夫かもですね
食事の処理は
ダイエットサプリに任せて
エクササイズで体の絞り込み！
兎に角！お腹周りを！
何とかしなくては ！o(｀^´*)
諦めなけらば
キット！なんとかなります (^_-)-☆
無理なく・━━━━━∴★☆
体の脂肪を減らす！機能性表示食品
