酵素サプリって?本当に効果あるの?
キレイになりたくて、コラーゲンサプリと
ビタミンCサプリを取ってます。(^^)b
飲み始めて2年くらいになりますが
それなりに「効果」は出て満足してます。
しかし?効果が出てるにも関わらず、
さぼりがちな、不思議ちゃんですσ(^_^;)
そして、いつの間にかめんどくさくて
飲むのをやめてしまい…
そして?また飲み始めるといった
くりかえしでしょうか?σ(^_^;)情けない
今、コラーゲンとビタミンCに加え、
「酵素サプリ」を、飲み始めたのですが
効果がイマイチよくわかりません(^▽^;)
確かに飲み始めて、3日くらいは
体が軽くて、代謝があがり少し痩せたかな?
効果があるような、気がしていましたが
日にちの経過とともに
(O_o)あれ?
どうなのかな?と言った感じです。
私は酵素サプリを、ダイエット目的
ではなく、健康目的で飲み始めましたので
体形の変化はさほど気になりません。
私が酵素サプリを飲む理由は(^^)b
加齢と共に減少するなら?
補う必要がある、という事からです。
サプリメントは、薬じゃないので
『不足してなければ』効果はなく
多く摂り過ぎれば問題しか
出ないと聞きます。
つまり?
私は?酵素が足りてるのでしょうか?
生命活動において、酵素がなければ
生きていけない、必要不可欠な栄養素です。
また、健康でなければ
キレイになれないのも事実です(゚∇^d) グッ!!
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