2020-02-06から1日間の記事一覧
昨日は、仕事が忙しくて筋トレを頑張れませんでした。 筋トレだけではありません。 仕事が忙しいと言う事は?それだけお腹が空き しっかり食事をしてるって事です。 更に!疲れて帰宅してますので お風呂に入って寝るのがやっとで自宅での筋トレは、無しです…
昨日は、仕事が忙しくて筋トレを頑張れませんでした。 筋トレだけではありません。 仕事が忙しいと言う事は?それだけお腹が空き しっかり食事をしてるって事です。 更に!疲れて帰宅してますので お風呂に入って寝るのがやっとで自宅での筋トレは、無しです…