2020-02-01から1日間の記事一覧
昨日は寒くて「ヨガ教室」をさぼりかけましたが 奮起して頑張りました。o(`^´*) それでなくても普段体を動かしていないので「ヨガ」と言うよりも 体を動かすと言うスタンスで良いと考えています。(^▽^;)←妥協? もちろん若い子達に交じって動くのは大変で…
昨日は寒くて「ヨガ教室」をさぼりかけましたが 奮起して頑張りました。o(`^´*) それでなくても普段体を動かしていないので「ヨガ」と言うよりも 体を動かすと言うスタンスで良いと考えています。(^▽^;)←妥協? もちろん若い子達に交じって動くのは大変で…