昨日は「仕事」と「食欲」のセーブをしっかり！頑張りました(*^^)v そのせいか？今朝はかなりお腹周りがスッキリしています。 やっぱり…食べ過ぎていたのですね(T ^ T)反省 「食べて運動して痩せる！」これはその「量」のバランスが大切です(＾＾)b そのバラ…