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2019-12-03から1日間の記事一覧

冬の朝に運動をすることで効率よく脂肪を燃焼!

12月に入って急激に下腹が成長しています。(T ^ T) 辛うじてタヌキ腹は回避できてるようですが 気を抜くとあっという間に「タヌキさん」です。 これって?(O_o)あれ?寒さ低策のために、体が脂肪を蓄え始めてるのでしょうか? 冬場は?痩せにくいのでしょうか…