昨日、筋トレを頑張りすぎたせいか？体の節々が、痛くてたまりませんが 気持ちは爽快です。(＾＾)b辛うじてですが… ダイエットを始めて、かなり体力が、付いたような気がしますし 思考も前向きになれました。 とは言え？まだまだ筋トレは逃げ腰です。 だって…