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2019-09-18から1日間の記事一覧

ダイエット・手作り弁当始めました!

昨夜、低血糖気味になりましたので今朝は、朝からヘビーな 「スイートポテトパイ」を食べました。 甘くて、お腹にどっしり来ますが…眠気もしっかり襲ってきます。(T ^ T) そこで?寝るか?運動するか?二者選択を迫られましたが、無事に 「運動」で逃げ切り…