昨日は、お休みだったのでダイエットが、うまく行きました。 うまく行ったとは？「食べただけ消費」し、消費しない時は 「食べない事」が、実践できました。 でもそれって？ (O_o)あれ?単なるダイエットですネ(^▽^;) 「腹筋運動」は全くしていません。 ダメ…