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2019-08-10から1日間の記事一覧

ダイエット!本当にもう!後がありません!

昨日は、友人とファミレスで「ステーキ定食」を ガッツリ爆食してしまいました。 おまけに帰宅も遅くなりエクササイズも、出来ませんでした。 後悔してる暇は有りません! 今日は!昨日の分まで頑張るしか選択肢は有りません! 幸い今夜は「ヨガ教室」ですか…